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开年第一课:从“假期模式”到“战斗模式”的极速切换

第任务: 第2讲:精力管理——从情压知识提升节后精力(2)

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任务列表

  • 第任务: 第1讲:认知升级——从心理学看“节后综合症”
  • 第任务: 第2讲:精力管理——从情压知识提升节后精力(1)
  • 第任务: 第2讲:精力管理——从情压知识提升节后精力(2)
  • 第任务: 第3讲:击退密匙——擅用工具重拾工作“三感”(1)
  • 第任务: 第3讲:击退密匙——擅用工具重拾工作“三感”(2)
  • 第任务: 第4讲:重塑模式——时间管理的本质是管理自己

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