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情绪与压力管理

第任务: 第六讲:心理力量的高级水准—培养心智(1)

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任务列表

  • 第任务: 先导篇
  • 第任务: 第一讲:源头篇—认清压力的真容
  • 第任务: 第二讲:方法篇—掌握医治的疗法
  • 第任务: 第三讲:心理力量的初级水准—心态塑造
  • 第任务: 第四讲:心理力量的中级水准—调整心绪(1)
  • 第任务: 第五讲:心理力量的中级水准—调整心绪(2)
  • 第任务: 第六讲:心理力量的高级水准—培养心智(1)
  • 第任务: 第七讲:心理力量的高级水准—培养心智(2)

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